закрыть

Начни общаться с фанатами BMW!

Регистрация
BMW E46 Club BMW Fanatics Форум Российского клуба любителей БМВ Е46 - БМВ Фанатикс

  • Не в сети
  • Аватара пользователя
    • Маленький грузинский трахунчик 7cm
    • Маленький грузинский трахунчик 7cm
    • На форуме с 22 07 2008, 08:29
    • Сообщений 20417
    • Профиль
    • Авто: Mini Cooper S
    • Торговая репутация: +2
    • Откуда: В районе Щелково где-то...
    • Изображения: 19
    • Репутация: 1745
    • КрутышкаКрутышкаКрутышкаКрутышка
Кто чем питается, где покупает и т.д.
Меня интересует вот это
Девственность – это женский недостаток, устраняемый мужским достоинством.

http://www.drive2.ru/users/MypMaH/
  • Не в сети
  • Аватара пользователя
    • Рекламодатель
    • Рекламодатель
    • На форуме с 16 12 2007, 05:20
    • Сообщений 9176
    • Профиль
    • Торговая репутация: +111
    • Откуда: Москва
    • Изображения: 10
    • Репутация: 245
    • Новенький
Murman
смотри, потом писька стоять не будет


лучше ходи-качайся (жим и т.д.) , офп + бассейн + бокс
самый лучший набор
https://www.instagram.com/bmw_londonparts/
  • Не в сети
  • Аватара пользователя
    • ветеран клуба
    • ветеран клуба
    • На форуме с 24 05 2010, 12:47
    • Сообщений 5270
    • Профиль
    • Авто: Merida Matts TFS 350
    • Торговая репутация: +9
    • Откуда: Москва
    • Изображения: 31
    • Репутация: 550
    • ОсвоилсяОсвоился
djem

Не соглашусь. При норме потребления в 1-2 грамма белка на кг собственного веса столько съесть почти нереально (если, конечно, ты не способен съедать по 6-8 яиц в день, или по 400 гр тунца или по килограмму белого мяса курицы итд), так что белковые коктейли - адекватный выбор.

Единственное только, что я бы не стал брать химию из серии "всё в одном", лучше просто добротные т.н. протеиновые изоляты - набор аминокислот, близкий к идеальному (в яичном белке).
>Делаешь - не бойся, боишься - не делай.<
  • Не в сети
  • Аватара пользователя
    • ветеран клуба
    • ветеран клуба
    • На форуме с 30 06 2008, 10:08
    • Сообщений 46131
    • Профиль
    • Авто: евроцент
    • Торговая репутация: +2
    • Откуда: .. где снега не тают :)
    • Изображения: 10
    • Репутация: 7965
    • ГуруГуруГуруГуруГуруГуруГуруГуруГуруГуру
djem :
смотри, потом писька стоять не будет

7 см всегда на боевом взводе :)))
"Все счастье мира не стоит слезы одного ребенка!"
Ф. М. Достоевский

ПОМОГИ ДЕТЯМ!!!!!!!!!
  • Не в сети
  • Аватара пользователя
    • ветеран клуба
    • ветеран клуба
    • На форуме с 24 05 2010, 12:47
    • Сообщений 5270
    • Профиль
    • Авто: Merida Matts TFS 350
    • Торговая репутация: +9
    • Откуда: Москва
    • Изображения: 31
    • Репутация: 550
    • ОсвоилсяОсвоился
:lol:

А пиписька не стоит от химии типа стероидов и анаболиков. Я категорически против такой химии, поэтому хожу пузатый :)))))
>Делаешь - не бойся, боишься - не делай.<
  • Не в сети
  • Аватара пользователя
    • Маленький грузинский трахунчик 7cm
    • Маленький грузинский трахунчик 7cm
    • На форуме с 22 07 2008, 08:29
    • Сообщений 20417
    • Профиль
    • Авто: Mini Cooper S
    • Торговая репутация: +2
    • Откуда: В районе Щелково где-то...
    • Изображения: 19
    • Репутация: 1745
    • КрутышкаКрутышкаКрутышкаКрутышка
*Mr.Anderson*
:twisted:

NaimaD ::good::
гейнер как раз таки и есть белковый коктейль
Девственность – это женский недостаток, устраняемый мужским достоинством.

http://www.drive2.ru/users/MypMaH/
  • Не в сети
  • Аватара пользователя
    • Курянин клуба
    • На форуме с 18 11 2010, 21:01
    • Сообщений 11985
    • Профиль
    • Авто: х3
    • Торговая репутация: +1
    • Откуда: Балашиха
    • Изображения: 0
    • Репутация: 7373
    • ГуруГуруГуруГуруГуруГуруГуруГуруГуруГуру
Murman :
Кто чем питается, где покупает и т.д.
Меня интересует вот это

какие цели преследуешь?

Рекомендуем почитать на тему Есть ли у нас здоровяки)

  • Не в сети
  • Аватара пользователя
    • Маленький грузинский трахунчик 7cm
    • Маленький грузинский трахунчик 7cm
    • На форуме с 22 07 2008, 08:29
    • Сообщений 20417
    • Профиль
    • Авто: Mini Cooper S
    • Торговая репутация: +2
    • Откуда: В районе Щелково где-то...
    • Изображения: 19
    • Репутация: 1745
    • КрутышкаКрутышкаКрутышкаКрутышка
djem
химия это не для меня
тиёлащьки не дают, вот и коряга не стоит ::p::
Девственность – это женский недостаток, устраняемый мужским достоинством.

http://www.drive2.ru/users/MypMaH/
  • Не в сети
    • ветеран клуба
    • ветеран клуба
    • На форуме с 07 11 2011, 15:34
    • Сообщений 13771
    • Профиль
    • Торговая репутация:
    • Изображения: 0
    • Репутация: 0
    • Гость
Murman :
*Mr.Anderson*
:twisted:

NaimaD ::good::
гейнер как раз таки и есть белковый коктейль

кто гей?
  • Не в сети
    • ветеран клуба
    • ветеран клуба
    • На форуме с 17 08 2010, 16:35
    • Сообщений 5345
    • Профиль
    • Торговая репутация: +7
    • Изображения: 29
    • Репутация: 50
    • Новенький
Я с 5ти до 18ти лет плотно занимался спортом. Так могу сказать что химия это все шляпа для безнадежных. Я и набирал и скидывал вес по этому я присоединяюсь к тем кто против химии.
Я жив. А это главное.
  • Не в сети
  • Аватара пользователя
    • Маленький грузинский трахунчик 7cm
    • Маленький грузинский трахунчик 7cm
    • На форуме с 22 07 2008, 08:29
    • Сообщений 20417
    • Профиль
    • Авто: Mini Cooper S
    • Торговая репутация: +2
    • Откуда: В районе Щелково где-то...
    • Изображения: 19
    • Репутация: 1745
    • КрутышкаКрутышкаКрутышкаКрутышка
Мишган
набрать массу
Девственность – это женский недостаток, устраняемый мужским достоинством.

http://www.drive2.ru/users/MypMaH/
  • Не в сети
  • Аватара пользователя
    • Маленький грузинский трахунчик 7cm
    • Маленький грузинский трахунчик 7cm
    • На форуме с 22 07 2008, 08:29
    • Сообщений 20417
    • Профиль
    • Авто: Mini Cooper S
    • Торговая репутация: +2
    • Откуда: В районе Щелково где-то...
    • Изображения: 19
    • Репутация: 1745
    • КрутышкаКрутышкаКрутышкаКрутышка
AVATAR :
Murman :
*Mr.Anderson*
:twisted:

NaimaD ::good::
гейнер как раз таки и есть белковый коктейль

кто гей?

приезжай на смотру покажем ::40::
Девственность – это женский недостаток, устраняемый мужским достоинством.

http://www.drive2.ru/users/MypMaH/
  • Не в сети
  • Аватара пользователя
    • Маленький грузинский трахунчик 7cm
    • Маленький грузинский трахунчик 7cm
    • На форуме с 22 07 2008, 08:29
    • Сообщений 20417
    • Профиль
    • Авто: Mini Cooper S
    • Торговая репутация: +2
    • Откуда: В районе Щелково где-то...
    • Изображения: 19
    • Репутация: 1745
    • КрутышкаКрутышкаКрутышкаКрутышка
Борян
про химию речь не идет
Девственность – это женский недостаток, устраняемый мужским достоинством.

http://www.drive2.ru/users/MypMaH/
  • Не в сети
    • ветеран клуба
    • ветеран клуба
    • На форуме с 17 08 2010, 16:35
    • Сообщений 5345
    • Профиль
    • Торговая репутация: +7
    • Изображения: 29
    • Репутация: 50
    • Новенький
Murman :
Мишган
набрать массу

МАКДОНАЛДС РУЛИТ!!! Шучу, перловка тема. Потом фасоль которая по белкам как мясо и желудок не губит. Кароче на зернышках и хлебе набирал до 9ти кг. По этому сейчас хлеб не ем категорически.
Я жив. А это главное.
  • Не в сети
  • Аватара пользователя
    • Курянин клуба
    • На форуме с 18 11 2010, 21:01
    • Сообщений 11985
    • Профиль
    • Авто: х3
    • Торговая репутация: +1
    • Откуда: Балашиха
    • Изображения: 0
    • Репутация: 7373
    • ГуруГуруГуруГуруГуруГуруГуруГуруГуруГуру
Murman :
Мишган
набрать массу

тогда лисапед тебе сейчас ни к чему))
  • Не в сети
    • ветеран клуба
    • ветеран клуба
    • На форуме с 20 10 2007, 17:09
    • Сообщений 3542
    • Профиль
    • Авто: 2,0D
    • Торговая репутация: +3
    • Изображения: 0
    • Репутация: 851
    • ОсвоилсяОсвоился
Murman
ты трахаццо завяжи и масса попрет , а то ты в одну дырку белковый коктейль заливаешь , а из другой он выливается ...
  • Не в сети
  • Аватара пользователя
    • Маленький грузинский трахунчик 7cm
    • Маленький грузинский трахунчик 7cm
    • На форуме с 22 07 2008, 08:29
    • Сообщений 20417
    • Профиль
    • Авто: Mini Cooper S
    • Торговая репутация: +2
    • Откуда: В районе Щелково где-то...
    • Изображения: 19
    • Репутация: 1745
    • КрутышкаКрутышкаКрутышкаКрутышка
Мишган :
Murman :
Мишган
набрать массу

тогда лисапед тебе сейчас ни к чему))

а это чтобы в жир не переходило )
ваще лисапед, для прогулок с ребенком.
Девственность – это женский недостаток, устраняемый мужским достоинством.

http://www.drive2.ru/users/MypMaH/

Рекомендуем почитать на тему Есть ли у нас здоровяки)

  • Не в сети
  • Аватара пользователя
    • Маленький грузинский трахунчик 7cm
    • Маленький грузинский трахунчик 7cm
    • На форуме с 22 07 2008, 08:29
    • Сообщений 20417
    • Профиль
    • Авто: Mini Cooper S
    • Торговая репутация: +2
    • Откуда: В районе Щелково где-то...
    • Изображения: 19
    • Репутация: 1745
    • КрутышкаКрутышкаКрутышкаКрутышка
Комар :
Murman
ты трахаццо завяжи и масса попрет , а то ты в одну дырку белковый коктейль заливаешь , а из другой он выливается ...

а я больше онанизмом занимаюсь, теперь понятно почему белка не хватает.
Девственность – это женский недостаток, устраняемый мужским достоинством.

http://www.drive2.ru/users/MypMaH/
  • Не в сети
  • Аватара пользователя
    • Курянин клуба
    • На форуме с 18 11 2010, 21:01
    • Сообщений 11985
    • Профиль
    • Авто: х3
    • Торговая репутация: +1
    • Откуда: Балашиха
    • Изображения: 0
    • Репутация: 7373
    • ГуруГуруГуруГуруГуруГуруГуруГуруГуруГуру
Комар :
Murman
ты трахаццо завяжи и масса попрет , а то ты в одну дырку белковый коктейль заливаешь , а из другой он выливается ...

::nenado:: не помогает!
хотя...может это все индивидуально? ::36::
  • Не в сети
  • Аватара пользователя
    • член клуба
    • член клуба
    • На форуме с 26 08 2010, 16:54
    • Сообщений 1749
    • Профиль
    • Авто: BMW E46 320 АКПП
    • Торговая репутация:
    • Откуда: Москва, САО
    • Репутация: 0
    • Гость
Murman :
Кто чем питается, где покупает и т.д.
Меня интересует вот это

Ты худой дрыщ, и хочешь набрать вес??? (не в обиду)
  • Не в сети
  • Аватара пользователя
    • ветеран клуба
    • ветеран клуба
    • На форуме с 24 05 2010, 12:47
    • Сообщений 5270
    • Профиль
    • Авто: Merida Matts TFS 350
    • Торговая репутация: +9
    • Откуда: Москва
    • Изображения: 31
    • Репутация: 550
    • ОсвоилсяОсвоился
Murman :
*Mr.Anderson*
:twisted:

NaimaD ::good::
гейнер как раз таки и есть белковый коктейль


Не совсем. Есть протеиновые коктейли, там практически только белок и немного витаминов, а есть масс-гейнеры, там каллорий (в основном из углеводов) полно.

ИМХО, лучше просто белок + занятия + сбалансированное питание. Если есть время, почитай Арансона "Питание для спортсменов".
>Делаешь - не бойся, боишься - не делай.<
  • Не в сети
    • ветеран клуба
    • ветеран клуба
    • На форуме с 17 08 2010, 16:35
    • Сообщений 5345
    • Профиль
    • Торговая репутация: +7
    • Изображения: 29
    • Репутация: 50
    • Новенький
Murman :
Комар :
Murman
ты трахаццо завяжи и масса попрет , а то ты в одну дырку белковый коктейль заливаешь , а из другой он выливается ...

а я больше онанизмом занимаюсь, теперь понятно почему белка не хватает.

Нада мне тожи призадумаЦЦа ::butch::
Я жив. А это главное.
  • Не в сети
  • Аватара пользователя
    • член клуба
    • член клуба
    • На форуме с 26 08 2010, 16:54
    • Сообщений 1749
    • Профиль
    • Авто: BMW E46 320 АКПП
    • Торговая репутация:
    • Откуда: Москва, САО
    • Репутация: 0
    • Гость
Борян :
Murman :
Мишган
набрать массу

МАКДОНАЛДС РУЛИТ!!! Шучу, перловка тема. Потом фасоль которая по белкам как мясо и желудок не губит. Кароче на зернышках и хлебе набирал до 9ти кг. По этому сейчас хлеб не ем категорически.

Ага Фасоли напоришься, а потом делаешь жим лёжа и не поймёшь куда сил больше уходить, то ли штангу отжать, то ли жопу закупорить чтоб не отогнать страхующего!)))))))
  • Не в сети
    • ветеран клуба
    • ветеран клуба
    • На форуме с 20 10 2007, 17:09
    • Сообщений 3542
    • Профиль
    • Авто: 2,0D
    • Торговая репутация: +3
    • Изображения: 0
    • Репутация: 851
    • ОсвоилсяОсвоился
Murman :
а я больше онанизмом занимаюсь, теперь понятно почему белка не хватает.

тады нормально все , от онанизма свалишься в депрессию , чтоб ее победить начнешь жрать как слон тут и наберешь вес
  • Не в сети
    • ветеран клуба
    • ветеран клуба
    • На форуме с 17 08 2010, 16:35
    • Сообщений 5345
    • Профиль
    • Торговая репутация: +7
    • Изображения: 29
    • Репутация: 50
    • Новенький
Комар :
Murman :
а я больше онанизмом занимаюсь, теперь понятно почему белка не хватает.

тады нормально все , от онанизма свалишься в депрессию , чтоб ее победить начнешь жрать как слон тут и наберешь вес

+ 1 000 000
Я жив. А это главное.

Рекомендуем почитать на тему Есть ли у нас здоровяки)

Показать сообщения за:  Сортировать по:  

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 12


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Яндекс.Метрика
© 2006-2020 BMW fanatics Club - Клуб БМВ Фанатикс и Е46 Клуб. Поддержка Bitstore.